Avoir une belle peau n’est pas donné à tout le monde. Il faut en effet en prendre soin si vous souhaitez qu’elle reste bien souple, ferme, et éclatante. Pour autant, pourquoi vous ruiner dans des produits de beauté hors de prix, et le plus souvent bourrés de produits chimiques nocifs pour votre corps, alors que vous avez certainement déjà tout ce qu’il vous faut dans les placards de votre cuisine. En effet, si la santé de notre peau commence avant tout parce que nous mangeons, ces mêmes aliments naturels peuvent nous aider à retrouver une belle peau.
Ces soins complémentaires, beaucoup moins agressifs pour votre peau vous permettront de l’hydrater et de la nourrir en profondeur, mais aussi de réparer les petits dommages qu’un bain de soleil, la pollution de l’air ou une longue période de stress peuvent lui faire subir.
Nous vous présentons donc dans cet article les meilleurs produits naturels selon natura-sante.fr à intégrer à votre routine beauté quotidienne. Résultats garantis !
L’huile d’olive
L’huile d’olive, à condition qu’elle soit de bonne qualité, et donc extra-vierge, est un excellent produit de beauté. Sa teneur en acide gras et en vitamine E va en effet permettre de nourrir et hydrater votre peau en profondeur. Mais pas seulement. Riche en émollients, elle la rendra aussi plus élastique, plus douce aux touchés, et vous aidera à vous débarrasser de vos petites imperfections.
Pour en libérer tout le potentiel, il vous suffit d’en masser quelques gouttes sur la peau de votre visage, mais aussi de votre corps, jusqu’à ce qu’elle l’ait bien absorbé. A répéter tous les jours pour la garder en bonne santé.
L’avocat
Que vous utilisiez sa chair ou son noyau, sous forme d’huile ou en écrasant simplement sa pulpe, l’avocat fait des miracles pour votre peau. Riche en acides gras, il permet de l’hydrater, mais aussi d’éviter que vos imperfections ne laissent de cicatrices. C’est aussi un excellent reconstituant pour les cheveux ou les ongles cassant.
Pour soigner votre peau, il suffit d’en écraser la chair et de l’étaler sur votre visage comme un masque. Laissez agir une demi-heure avant de rincer, et répétez une à deux fois par semaine pour de meilleurs résultats.
Le thé vert
Boire de l’eau, et qui plus est du thé vert, est un excellent moyen de lutter contre le vieillissement de votre peau. En contrant les rayons du soleil, le thé vert la protège également des tâches et imperfections, tout en l’hydratant en profondeur.
Plutôt que de vous contenter de vous en servir une tasse, mélangez le contenu de deux sachets avec un peu de miel et de citron. Ce masque devra ensuite être appliqué pendant une dizaine de minutes, avant de rincer abondamment à l’eau tiède. Répétez une à deux fois par semaine, le soir de préférence, pour une peau radieuse et éclatante.
L’huile d’amande
L’huile d’amande est elle aussi connue pour ses propriétés hydratantes. Riche en vitamine E, elle est absorbée plus facilement par votre peau et permet donc de la nourrir en profondeur. Appliquez-la de préférence en sortant de la douche, lorsque votre peau est encore un peu humide. Attention cependant aux allergies et commencez donc par l’appliquer sur une petite portion de peau (de votre corps et non de votre visage), pour vérifier que vous ne fassiez pas de réaction allergène.
L’Huile de ricin
Voici un traitement naturel contre l’acné, à appliquer sur les zones de votre peau concerner au quotidien, pendant 2 à 3 semaines. Sa teneur en acide ricinoléique est en effet connue pour ses propriétés anti-inflammatoires.
Le raisin
Le raisin est un allié précieux pour vous débarrasser de vos peaux mortes. Pour cela, il suffit d’en frotter les pépins sur votre peau, afin de l’exfolier en douceur (en décrivant des mouvements circulaires. Vous remarquerez que votre teint sera beaucoup plus éclatant, et uni.
L’eau de rose
L’eau de rose permet quant à elle de traiter les peaux sèches et grasses, en les tonifiant et purifiant. Pour cela, imbibez-en légèrement un coton après vous être démaquillé et lavé le visage. Coup de boost garanti !
Les tomates
Si le soleil a fait apparaître des taches sur votre visage, vous pouvez remplacer votre crème habituelle par une purée de tomate, qui vous aidera à retirer les peaux mortes et à affiner votre épiderme.
Le miel
Le miel est un ingrédient idéal pour réaliser un masque maison et vous débarrasser de vos petites imperfections et retrouver un teint unifié.
L’argile
Pour finir, l’argile est connue pour ses propriétés purifiantes. Idéale pour les peaux grasses, elle permet d’en rééquilibrer le ph. Laissez reposer un masque à base d’argile et de jus de citron sur votre peau avant de rincer à l’eau tiède. Préférez cependant l’argile rose, beaucoup moins agressive que sa cousine verte.